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嚼槟榔咬肌变大一般能自己恢复。但具体的情况要根据咬肌肥大的程度来决定，如果咬肌肥大的情况比较严重，可以通过注射瘦脸针的方式改善。
瘦脸注射的关键在于将药物输送至咬肌部位。因为瘦脸药液的主要成分是肉毒素，其作用是中断咬肌和肌肉之间的联系。这样一来，肌肉能够迅速进入麻痹或萎缩状态，从而实现瘦脸的效果。这种方法能够使整个面部轮廓显得更加精致和小巧。
在接受注射瘦脸针时，应该选择一家正规的医疗机构进行注射，因为那里的医师经验丰富，会根据个体情况，注射适量药物。注射后还需注意清淡饮食，避免食用辛辣或刺激性食物，日常生活中宜多摄入新鲜蔬菜水果。此外，还应养成良好的肌肤护理习惯，注射后一周内较好避免洗脸，不使用任何护肤品，以免伤口感染发炎，影响注射效果，达不到瘦脸的预期效果。
