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增发的方法之一是将姜片直接涂抹在脱发区域，姜中的活性成分可以刺激毛囊，促进头发再生。此外，戴假发套可以在视觉上营造丰盈的发量感。另外，您还可以选择在当地的专业皮肤科医院接受植发手术，这不仅可以实现增发效果，还能让您看起来更年轻，头发也会变得更浓密乌黑。
植发手术的技术已经相当成熟，并且得到了广泛应用。手术过程中需要对局部部位进行麻醉，利用先进的显微镜技术直接取出后枕部位的毛囊组织，并按照自然生长方向进行移植。移植的毛囊成功生长后，新生健康的毛发将逐渐生长，大约经过6到9个月即可恢复到自然的乌黑浓密状态。
日常生活当中，需要养成早睡早起的良好作息习惯，可以降低或避免内分泌紊乱，从而引起脱发，另外也可以多吃些黑豆或者是木耳以及豆浆等食物。
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