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若想改善干枯的头发，在洗发时，可在梳子上涂抹橄榄油，然后用热毛巾包裹头发，冲洗后头发会变得更顺滑、有光泽。此外，应避免过度烫染头发，减少化学物质对头发和毛囊的刺激，以免造成严重损伤。另一种改善头发干枯的方法是蛋白矫正。
当头发的养分不足或者是严重流失时，头发的质地可能会受到损伤，使头发变得干枯、毛糙，而蛋白修复能够有效的为头发补充养分成分里面所含有的蛋白元素可以直接涂抹到头发表面，然后经过高温加热能够加快头发对养分物质的吸收，可以在较短的时间内明显的改善质地，使头发变得柔顺。
完成蛋白矫正后的头发，在接下来的48小时内较好避免洗头，这样可以确保矫正效果不受影响。日常洗发时，建议选择不含硅油和皂基成分的洗护产品，以减少对毛囊和头发的刺激。此外，增加摄入黑芝麻、黑豆和黑木耳等食物有助于头发健康。
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