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牙结石可能会自己抠掉，但清除比较困难，而且操作不当还会对牙龈组织造成损伤。
牙结石的生成主要是由食物蛋白和细菌蛋白逐渐钙化形成的，随后附着在牙齿表面，主要积聚在牙根部位。这些产物附着牢固，质地坚硬。当牙结石较大时，自行刮除可能会导致部分脱落。
由于牙结石的生长在牙根与牙龈组织连接处，动作太过暴力很容易对牙龈组织造成损伤，引起牙龈出血等不适，而且容易引起细菌感染，加牙龈炎和牙周炎的发生风险。
牙结石形成的速度和硬度因个体差异而异。若长时间不予清除，较大的牙结石是导致牙龈快速萎缩的主要原因之一。此外，还可能引发口臭和牙龈出血等症状。建议患者前往正规医院的口腔科就诊，接受超声波洁牙治疗。超声波洁牙利用高频率振动将牙结石震碎，结合高压喷水的方式，可有效清除碎裂的牙结石。若牙结石生长至牙龈沟处，也可考虑进行牙龈下洁治术进行清除。
