宝子们！我最近去做了脸部凹陷填充，现在来给大家好好分享一下。我一直都被脸部凹陷的问题困扰着，脸颊凹下去显得人特别憔悴，就像没吃饱饭一样，而且整个人看起来比实际年龄老了好几岁。每次照镜子看到自己凹陷的脸，心情都变得超级低落。所以我下定决心要改变这种情况，就去做了脸部凹陷填充。今天就来和大家说说用啥方法、多少钱，还有成效能维持多久！

选择填充方法的纠结过程

我一开始真的特别纠结选哪种填充方法。去医院询问的时候，医生给我详细介绍了几种常见的填充方法，有玻尿酸填充、自体脂肪填充和胶原蛋白填充。

玻尿酸填充是比较常见的一种方法，它的优点就是操作简单，修复快，基本上做完就能走，不怎么影响日常生活。而且成效立竿见影，填充完马上就能看到脸部变得饱满了。但是缺点就是维持时间相对较短，一般只能维持6 - 12个月左右。

自体脂肪填充呢，是从自己身上其他部位抽取脂肪，经过处理后再注射到脸部凹陷的地方。好处是脂肪是自己的，不会有排异反应，一旦存活下来，成效就是恒久性的。不过这个方法手术过程相对复杂一些，需要有一个修复期，而且脂肪的存活率也不是百分百的，可能需要进行二次填充。

胶原蛋白填充也是一种选择，它的成效也不错，填充后皮肤会变得更加紧致有弹性。维持时间大概在9 - 12个月。

我综合考虑了自己的情况和需求，末尾选择了玻尿酸填充。因为我平时工作比较忙，没有太多时间来修复，而且我想先试试看填充的成效，等以后有时间了再考虑自体脂肪填充。

填充过程和感受

决定好填充方法后，就开始准备填充啦。医生先给我清洁了脸部，然后进行了局部麻醉。打麻药的时候有一点点疼，就像被蚊子叮了一下，不过特别快就过去了。

接着医生就开始注射玻尿酸了，在注射的过程中，我能感觉到有东西在往皮肤里注射，但是没有明显的疼痛感，就是有一点点胀胀的感觉。医生的手法特别娴熟，一边注射一边调整，还会时不时问我感觉怎么样。整个注射过程大概用了20分钟左右。

注射完之后，脸部有一些轻微的红肿，医生说这是正常现象，过几天就会消下去。还叮嘱我不要用手去按压填充的部位，也不要吃辛辣刺激的食物。

费用问题

关于费用，这也是大家比较关心的问题。我用的玻尿酸品牌是乔雅登，不同品牌和型号的玻尿酸价格也不一样。我一共用了2支玻尿酸，加上注射费，总共花了8000多元。

我觉得这个价格虽然有点小贵，但是能让我的脸部变得饱满，看起来年轻了好几岁，还是特别值得的。毕竟美丽也是需要投资的嘛！

填充后的成效和维持时间

填充后的成效真的让我特别惊喜！刚做完的时候，脸部就明显变得饱满了，之前凹陷的脸颊变得圆润起来，整个人的魅力都不一样了。红肿消下去之后，成效就更加自然了。朋友见到我都说我变漂亮了，而且看起来年轻了好多。

至于成效能维持多久，前面也说了，玻尿酸填充一般能维持6 - 12个月。具体的维持时间还和个人的新陈代谢、生活习惯等因素有关。一般来说，新陈代谢比较快的人，维持时间可能会相对短一些。

为了让成效维持得更久一些，我平时也特别注意保养脸部。保湿工作一定要做好，多喝水，多吃蔬菜水果，还要注意防晒。

总结和建议

通过这次脸部凹陷填充的经历，我觉得如果你也有脸部凹陷的困扰，是可以考虑进行填充的。不过在选择填充方法和医院医生的时候一定要慎重。要选择正规的医院和有经验的医生，这样才能确保手术的安心和成效。

如果你和我一样，平时比较忙，没有太多时间修复，那么玻尿酸填充是一个不错的选择。如果你有足够的时间来修复，并且想要恒久性的成效，自体脂肪填充可能更适合你。

宝子们，如果你们对脸部凹陷填充还有什么疑问，或者想了解更多关于医美的知识，都可以随时询问我哦。也可以留下你的联系方式，专精的医美顾问会和你详细沟通，帮你解决问题，让你也能拥有饱满漂亮的脸蛋！