今天心里真是烦得很，想着自己这嘴巴的缺陷，心里就没个安宁。每次照镜子，看到自己那牙齿不整齐，心里就像有块石头压着，真是难受。朋友们都说我笑起来好看，可我心里明白，那都是因为我努力掩饰。每次跟人聊天的时候，我都怕别人盯着我的牙，怕他们心里在想什么。 前几天去医院，医生说要做手术，心里一下子就慌了。想着手术的那些事，脑袋里全是负面的想法，生怕自己恢复得不好，或者有其他的并发症。可是又不想一直这样下去，心里总是纠结。真希望能快点解决这个问题，让自己变得自信些。 有时候就想，为什么我就不能像别人一样，拥有一口整齐的牙齿呢？总觉得自己跟别人比起来，缺了点什么。这种感觉真让人焦虑，明明知道缺陷不代表一切，可心里就是放不下。希望能早日克服这些烦恼，过上更好的生活。

我在小红书和上了解了一些口腔颌面外科的知识。口腔颌面外科主要治疗口腔、面部和颌骨的疾病。医生通过手术解决牙齿、颌骨畸形等问题。常见的手术有拔牙、矫正和颌骨重建。术后护理很重要，患者需要遵循医生的建议，保持口腔卫生。定期复诊可以帮助监测恢复情况。希望这些信息能帮助大家更好地了解口腔颌面外科。

我选择了福州牙立方松鼠口腔医院，因为我了解到这家医院的收费相对合理。同时，我的家人之前也在福州牙立方松鼠口腔接受过牙科治疗，结果不错。

我在福州牙立方松鼠口腔进行牙齿预防保健的过程非常顺利。首先，我提前预约了医生的时间，接着我准时到达了诊所。接待员热情地迎接我，询问我的基本信息并让我填写相关表格。 填写完表格后，护士带我进入了检查室。她让我坐在舒适的牙科椅上，并为我佩戴上了防护眼镜。接下来，护士用仪器检查了我的口腔状况，记录下了我的牙齿健康情况。然后，医生走了进来，友好地与我打招呼，询问我的口腔健康习惯。 医生仔细查看了我的牙齿，使用探针检查了每颗牙齿的健康状况。她指出了一些我需要注意的地方，并详细讲解了如何正确刷牙和使用牙线。随后，医生为我进行了洁牙操作，她使用超声波洁牙仪器，轻柔地清洁了我的牙齿，去除了牙石和牙菌斑。 洁牙完成后，医生为我涂上了氟化物，以增强牙齿的防护能力。后，医生提醒我定期检查和保持良好的口腔卫生习惯。整个过程让我感到很安心，医生的专業和细心让我对未来的口腔健康充满信心。

我牙齿现在恢复得很不错，吃饭的时候不再难受了。福州牙立方松鼠口腔的医生技术真的不错，值得推荐给大家。恢复过程中，我的牙龈也不再肿胀，感觉非常舒服。咬东西的时候，牙齿的灵活性也提高了，吃饭变得更加轻松。总之，牙齿的健康让我生活更加愉快，大家有需要可以去试试福州牙立方松鼠口腔的服务。