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牙套固位器通常需要佩戴1~3年不等。具体时长将根据牙齿的拥挤程度和排列不整齐程度而定。一般来说，如果症状较轻，佩戴约一年左右就能促使牙槽骨生长改善，避免二次复发。但如果症状较为严重，则佩戴时间会相应延长。
牙齿矫正保持器的作用在于巩固矫正效果，保持牙齿美观状态。在矫正完成后，需要取下保持器，但牙齿尚未完全稳定。通过佩戴保持器，可使牙齿在新位置更加稳固。同时，佩戴期间需注意口腔卫生，养成刷牙和漱口的良好习惯。避免食物残留在保持器中，以免影响保持器的效果，造成牙齿畸形和牙龈摩擦，影响术后恢复，导致牙齿再次松动。
保持器的种类有很多种，如果是属于热凝或者凝胶脱保持器，可以根据材料及时进行修复，不要吃过于油腻和辛辣的食物。
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